2019-08-21 14:41:43 来源:参考消息网 责任编辑:帅蓉
核心提示:众所周知,户外的生活方式配以适当的体育活动有助于长寿,而园艺很容易同时满足这两个条件。
百度 杨伟认为,既然有了最强的装备,就要把这个装备在实战过程中用到最关键的地方,发挥举足轻重的作用。

而且对存在认知问题(例如患有阿尔茨海默病)的老人的初步研究表明,园艺环境和园艺疗法有助于身心健康。比如阳光和清新的空气就能让焦虑的老人心情平静,而不同植物和蔬菜的颜色和质地可以改善视觉和触觉能力。

世界上并不存在医治衰老的万能药,但研究显示,园艺似乎确实能提升年老时的生活质量。

园艺不仅仅有益健康,还能让人更加长寿。夏威夷大学的布拉德利·威尔科克斯则研究了日本冲绳的百岁老人。冲绳的百岁老人比例居全球首位(每10万人中约有50人),许多居民年长后仍能把自己小巧的花园打理得井井有条。

威尔科克斯表示,还有其他更短暂、但更必要的长寿因素,园艺劳动和他们一起有助于长寿。

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